July 24th, 2015

10 советов, как избежать дневной сонливости



Гиперсомния - повторная сонливость, которая вызывает у людей желание вздремнуть, даже на работе.

Почти у каждого человека бывают дни, когда он чувствует сонливость. Но для некоторых людей, чрезмерная сонливость на самом деле мешает повседневной работе, уходу за детьми и даже проведению досуга. Это явление известно, как гиперсомния, повторная сонливость, которая вызывает у людей желание вздремнуть, даже на работе.


Не удивительно, что проблема дневной сонливости обычно начинается ночью. Недостаточный сон в течение нескольких ночей может значительно снизить темп вашей жизни и испортить настроение.

Collapse )

promo lamazo march 31, 2013 20:12 40
Buy for 20 tokens
Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов. Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья…
Дождь

Почему необходимо есть гречку?

Сложно представить рацион здорового питания без блюд из гречневой крупы, состав этих семян настолько уникален и широк, что ученые, до сих пор изучая его воздействие на организм, открывают новые и новые полезные свойства гречки. Гречневая крупа – идеальный продукт с точки зрения соотношения белков, жиров и углеводов.
В ее состав входит:
Collapse )

Дождь

10 самых дорогих и необычных консервов

Трюфели и эскарго, скорпионы и черви, мясо кобры и крокодила и другие удивительные деликатесы длительного хранения
Когда на восточное побережье США обрушился мощный ураган «Сэнди», одним из самых покупаемых товаров стали консервы, которые покупатели буквально сметали с полок магазинов. Не секрет, что консервированные продукты ценятся благодаря своему свойству храниться в течение долгого времени. Но справедливости ради стоит отметить, что востребованы они не только во время чрезвычайных ситуаций и катаклизмов. Уже на протяжении двухсот с лишним лет, с момента их изобретения в 1809 году французом Николя Аппером, консервированные продукты популярны в разных уголках земного шара. В СССР консервная промышленность вырабатывала около 600 наименований продукции. А сегодня в продаже можно обнаружить не только доступную на цене тушенку или зеленый горошек, но также как очень дорогие, так и крайне необычные консервы. Перед вами 10 консервов, которые удивят как своей ценой, так и необычным вкусом.

Черная осетровая икра

1

Collapse )

Дождь

Пословицы и поговорки, в которых раскрывается мудрость Китая

Письменная история Китая насчитывает 3500 лет, и все это время Поднебесная славилась своим особенным видением мира и места человека в нем. В культуре китайцев есть много такого, что может помочь в жизни каждому из нас.

Перед вами пословицы и поговорки, в которых мудрость Китая раскрывается так же полно, как вкус свежезаваренного чая.

Китайской мудрости пост

Collapse )

Взрослое решение

* Неужели сегодня тишина? Мама и папа оба дома, но всё равно у нас тишина.
Я могу заснуть вновь быстро и беззаботно *
- мысли маленькой Анны тают с каждой секундой и она погружается в сон.

Эта еще совсем маленькая девочка родилась 3 года назад и растет в семье Ирины и Александра - когда-то любящей друг друга пары... Они поженились 7 лет назад и очень хотели ребенка, долгое время не получалось, из-за этого в семье возникали конфликты, бывали взаимные упреки и обвинения.
Ведь никто не хотел брать вину только на себя.
.
Collapse )
.
С уважением, ваша Надежда Ирбис
.
Добавляйтесь в друзья в
и 
.